廉江社区大学举办《黄帝内经》与家庭教育知识讲座

   为了增强我市居民的健康意识，营造有利于居民健康生活的社会环境，普及居民中医养生与家庭教育的相关知识，进一步提高居民对“喝水吃饭”是最大健康的认知，营造健康是最大孝道、健康是最大积德的良好社会风气。11月8日上午，廉江社区大学联合廉江新江社区在城南街道新江社区党群服务中心一楼会议室举办了“《黄帝内经》与家庭教育”知识讲座，活动吸引了30余位居民参加。

    活动中，培训教师从“喝水吃饭”是最大的家庭教育、《黄帝内经》的历史地位和现实意义、学懂弄通《黄帝内经》--方可谓合格家长、《黄帝内经》课程要言集萃、学习《黄帝内经》课程注意事项等五个方面，向居民详细讲解了有关《黄帝内经》与家庭教育的相关知识。同时，培训教师还与居民进行现场互动，解答居民的健康疑问，分享心得。并号召居民平时应：养好一颗心（管理好情绪）、管住一张嘴（喝水吃饭）、睡好每一觉（早睡早起）、健步迈开腿（适时适度运动），提高健康意识，促进家庭成员树立健康理念，倡导全民关注家庭健康。

    此次讲座通俗易懂、贴近日常生活，既为社区居民搭建了一个相互沟通交流的平台，又引起了他们对饮食保健、科学养生的重视，更有助于社区居民养成科学、健康的饮食习惯，受到了辖区居民的一致好评。

图文：社区大学教研室

审核：梁浩东